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執筆者の写真miyu

自分軸を確立する方法

更新日:8月28日

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もっと楽しく自分らしく生きていきたいのに

スッキリ晴れやかな気分で毎日を送りたいのに


なかなかうまくいかない

人の顔色を気にしてしまう

目の前の出来事によって気分が左右されてしまう

周りに正解を求めてしまう

結局、自分が何がしたいのかわからない・・・



そんな時って


自分の軸がブレブレな状態です。


「でも、自分軸ってどうやって育てたらいいの?」


そんなご相談をいただくことがあります。


これに対しては、


◎他人と自分を比べないこと

◎自分に集中すること

◎自分のことを認めること


などなど、

いろんな対処法が本やネットなどでたくさん紹介されています。


でも、


「わかってるんだけど、できないんです。」

「元に戻ってしまうんです。」


そう言われる方がほとんどです。


実際に、私も過去は自分軸がブレブレで

悩みやすく、

常に周りと比較して自分に自信を無くして

苦しかった時期がありました。


その時に、苦しみから抜け出す方法を探して

いろんな情報を集めて、実践しようとしたけれど


なかなかうまくできなくてネガティブに引き戻されて

余計苦しみが増幅してしまったことがあります。


これを解決させるには、


◎自分と向き合うこと


◎自分の中の概念や思い込み、

重たいエネルギーを外していくこと


この二つが必要です。


でも、


自分と向き合うことや

自分の中にある概念や思い込みを

自分の力だけで見つけて、手放すって

相当難しいこと。


なぜなら、私たちの意識は97%が意識できないから。


自分のことって自分だけでは見えないのです。


私は、

信頼できる人を使って

自分自身と向き合うこと


そして

ヒーリングでエネルギーを

変えていくこと


苦しみから脱することができました。


自分軸が確立されてくると、


苦しみから脱するだけではなく、

幸せが更新されていくようになります。




・自分の概念や思い込みを外したい

・もやもやから抜け出したい

・前に進んでいける自分になりたい


そう思う方は、ぜひ自分のために

自分を見てほしい。


そんな想いで、

今まで講座生さん限定で行っていた

大人気セッションを一般募集します。


自分と向き合う勇気を出してもらえるように

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